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- Taches pigmentaires après l’été : laser ou peeling ?

L’été s’achève (😩), la peau a généralement bronzé, et voilà que réapparaissent ces petites marques dont on se passerait bien : les taches pigmentaires. Qu’elles soient liées au soleil, à l’âge ou à des variations hormonales, elles peuvent ternir l’éclat du teint…et même impacter négativement la qualité de vie et le bien-être (1).
Bonne nouvelle : des solutions existent pour les atténuer !
Deux approches dominent en médecine esthétique : le laser pigmentaire et le peeling.
Alors, que choisir ?

Pourquoi les taches pigmentaires apparaissent-elles surtout après l’été ?
Les taches brunes sont principalement dues à une production excessive de mélanine, le pigment qui colore la peau.
L’exposition au soleil agit comme un déclencheur : sous l’effet des UV, la peau fabrique plus de mélanine pour se protéger, et parfois, ce mécanisme s’emballe.
Résultat : des zones plus foncées, souvent localisées sur le visage, mais également le décolleté ou le dos des mains avec l’âge.
Après l’été, quand le bronzage s’estompe, ces contrastes deviennent plus visibles, d’où la fameuse impression d’avoir « gagné » des taches pigmentaires.
Avec le temps et l’âge, ces hyperpigmentations ont tendance à s’accentuer : le renouvellement cellulaire ralentit, la peau se répare moins bien, et de nouvelles taches apparaissent au fil des années.
On distingue principalement deux grands types d’hyperpigmentation liées à l’âge et déclenchées / aggravée par l’exposition solaire :
- Le lentigo solaire (ou lentigo actinique, communément appelé tache brune) : bien délimité, rond ou ovale.
- Le mélasma (masque de grossesse) : plus diffus, souvent symétrique (joues, front, lèvre supérieure), d’origine hormonale mais aggravé par l’exposition solaire. Il se révèle souvent après l’été, mais sa prise en charge est différente : il réagit moins bien au laser et nécessite des peelings spécifiques ou des crèmes dépigmentantes adaptées.
Comprendre cette distinction est essentiel, car la stratégie thérapeutique ne sera pas la même.
💡Et les taches de rousseur ? Beaucoup plus petites, souvent multiples, les éphélides s’accentuent elles aussi sous l’effet des UV mais s’estompent nettement en hiver. Contrairement au lentigo, elles ne traduisent pas un vieillissement cutané mais une prédisposition génétique !

Le principe du laser pour les taches pigmentaires
Un traitement au laser cible directement les amas de mélanine. Les impulsions lumineuses sont absorbées par le pigment, qui se fragmente avant d’être éliminé naturellement par l’organisme.
L’avantage du laser pour les taches pigmentaires ? Une action très ciblée et rapide (parfois une seule séance suffit), efficace sur les taches solaires, le lentigo actinique ou certaines hyperpigmentations. Plusieurs séances peuvent être nécessaires selon l’intensité et la profondeur des taches.
Les suites sont généralement simples : rougeurs passagères, petites croûtes fines. En quelques jours, la peau retrouve un teint plus uniforme.

Le peeling anti-taches : une alternative progressive
Le peeling agit de manière différente : il exfolie les couches superficielles de la peau grâce à des acides (glycolique, trichloracétique, etc.).
Un peeling anti-taches stimule le renouvellement cellulaire et régule la production de mélanine.
Selon les besoins, le médecin peut recommander différents types de peeling :
- superficiels, pour donner de l’éclat et atténuer les irrégularités légères,
- moyens, plus efficaces sur les taches visibles,
- profonds, rarement utilisés aujourd’hui, mais puissants contre les hyperpigmentations marquées (et les rides).
Le peeling pour taches brunes s’inscrit souvent dans un protocole progressif – plusieurs séances, espacées de quelques semaines – et un traitement cosmétique à la maison, permettant à terme d’éclaircir visiblement la peau.
Sur le plan pratique, un peeling du visage entraîne généralement une desquamation légère à modérée pendant quelques jours, mais pas d’éviction sociale.

Laser ou peeling : comment choisir ?
Le choix dépend de plusieurs critères :
- La profondeur et la nature des taches : un lentigo solaire bien défini répond très bien au laser, alors qu’un mélasma sera plutôt amélioré par un peeling ou par d’autres techniques spécifiques.
- La tolérance et le mode de vie : le laser est souvent plus rapide mais peut nécessiter une éviction solaire stricte après la séance. Le peeling, lui, demande parfois plusieurs rendez-vous mais offre une amélioration progressive.
- L’accompagnement médical : un médecin esthétique saura évaluer le phototype, l’historique cutané et proposer le traitement le plus sûr et le plus efficace.
L’important est d’être bien conseillé(e) !

Pour éviter les taches brunes : la prévention est essentielle
Que l’on choisisse un traitement des taches brunes sur le visage par laser ou par peeling, l’essentiel reste la prévention ! Crème SPF 50, chapeau, éviter les expositions prolongées : ces réflexes sont indispensables pour prolonger les résultats….et éviter la formation de nouvelles taches brunes.
FAQ – Taches pigmentaires après l’été
Combien de séances de laser sont nécessaires pour effacer les taches pigmentaires ?
Tout dépend de leur profondeur et de leur ancienneté. En moyenne, une à trois séances suffisent pour un lentigo solaire bien défini.
Peeling ou laser : lequel offre les résultats les plus durables ?
Le laser peut donner un résultat plus rapide sur les taches isolées, tandis que le peeling agit de façon globale sur l’éclat et la régulation pigmentaire. Dans tous les cas, la photoprotection reste la clé pour prévenir l'apparition des taches brunes et maintenir les résultats.
Le mélasma peut-il se traiter avec un laser ?
Non, le mélasma réagit rarement bien au laser. Il est préférable d’opter pour un peeling spécifique, associé à des soins dépigmentants adaptés chez soi, et une protection solaire stricte (en gros : ne pas exposer son visage !).
Où faire un peeling à Lyon ?
Un peeling à Lyon doit toujours être réalisé par un médecin qualifié, afin d’adapter la formule à chaque peau et d’éviter les risques de rebond pigmentaire. L’évaluation personnalisée est primordiale pour déterminer la meilleure stratégie entre peeling et laser.
Un peeling du visage est-il douloureux ?
Non, la sensation est surtout des picotements et une sensation de chaleur passagère. La tolérance est généralement très bonne, surtout pour les peelings superficiels et moyens.
Y a-t-il des aliments qui préviennent l’apparition des taches pigmentaires ?
Une alimentation riche en antioxydants (vitamines C et E, bêta-carotène, polyphénols du thé vert, fruits rouges…) aide la peau à mieux se défendre contre le stress oxydatif lié aux UV. Cela ne remplace pas la protection solaire, mais contribue à limiter les dommages cellulaires à long terme.
Des crèmes ou cosmétiques peuvent-ils prévenir ou atténuer les taches ?
Oui, certaines formules à base de vitamine C, niacinamide, acide azélaïque, rétinoïdes ou encore acide tranexamique peuvent éclaircir les taches existantes et prévenir leur réapparition. L’acide tranexamique, en particulier, a montré une efficacité intéressante dans la prise en charge du mélasma (notamment en usage topique ou par micro-injections, selon prescription médicale).
Références :
Wang JY, Kabakova M, Philip R, Stolyar J, Berger-Gutierrez R, Jagdeo J. The Impact of Hyperpigmentation on the Lives of Patients. J Drugs Dermatol. 2025;24(7):668. Published online June 30, 2025. State University of New York, Downstate Health Sciences University; Veterans Affairs New York Harbor Healthcare System
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