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- Comment atténuer les rides du fumeur ?

Les rides du fumeur, aussi appelées rides du code-barres / rides du plissé solaire, sont ces fines rides verticales qui apparaissent au niveau de la bouche. Si elles concernent souvent les fumeur•se•s, elles ne sont pas l'apanage exclusif des adeptes de la cigarette ! Elles résultent d'une combinaison de facteurs. Non seulement on peut les prévenir grâce à un skincare adaptée et une bonne hygiène de vie – et en arrêtant de fumer, n’est ce pas ?! – mais il existe aussi plusieurs solutions pour les atténuer sans chirurgie, de la plus soft à la plus puissante.

Quelles sont les causes des rides du fumeur ?
Siège des émotions, zone sensible et sensuelle…, il n’est pas toujours agréable d’avoir la bouche ridée !
Ces petites stries verticales qui marquent la lèvre blanche – soit l’espace entre le nez et la bouche – sont liées à plusieurs causes :
- La répétition des mouvements de la bouche : comme pour les rides d'expression, le fait de pincer les lèvres en fumant (ça vaut aussi pour les cigarettes électroniques, mais également en buvant avec une paille), ou même en parlant, contribue à leur apparition.
- La perte de collagène et d'élastine : avec l'âge, la peau perd en densité et en fermeté, facilitant la formation de plis.
- Le tabac : il altère la microcirculation, ralentit le renouvellement cellulaire et favorise la destruction du collagène.
- L'exposition solaire : les UV dégradent les fibres de soutien de la peau et créent un stress oxydatif qui accélère le vieillissement cutané.
La déshydratation : une peau déshydratée marque plus facilement.

3 solutions efficaces pour atténuer les rides du fumeur
Après consultation, le meilleur traitement pour traiter les rides au-dessus et autour de la bouche est choisi en fonction de l’importance des rides et du vieillissement cutané.
Voici ceux qui fonctionnent vraiment :

#1 Les injections d'acide hyaluronique
Des injections d’acide hyaluronique au niveau des lèvres et plus précisément au niveau de la lèvre blanche est généralement le traitement de première intention pour traiter des rides légères et peu installées.
Le médecin choisit un acide hyaluronique peu réticulé, pour un effet lissant, sans ajout trop de volume.
- Effet immédiat avec une durée de 6 à 12 mois.
- Améliore l'hydratation de la zone pour un aspect plus souple.

#2 La radiofréquence micro aiguilles
Grâce aux micro-aiguilles qui pénètrent jusqu’à 4-5 mm, et à la chaleur diffusée par la radiofréquence, elle stimule la production de collagène et d’élastine, raffermit la peau et lisse les rides sans éviction sociale.
→ Idéale pour les peaux fines ou en prévention, elle améliore la densité cutanée et peut être combinée aux injections d’acide hyaluronique pour optimiser les résultats et prolonger leur tenue.
→ Le microneedling seul peut être un bon moyen de prévention.

#3 Le laser fractionné
Il envoie des micro faisceaux lumineux qui créent des micro-lésions dans la peau. Ce processus stimule la production de collagène et permet un resurfaçage cutané pour lisser les rides.
Au choix, en fonction de l’importance des rides :
- Laser CO2 fractionné : plus puissant, il offre un effet tenseur et un lissage profond des rides marquées, mais demande une courte éviction sociale.
Laser Erbium fractionné : plus doux, il améliore la texture de la peau et atténue les rides superficielles, avec un temps de récupération plus court.

Et la toxine botulique (Botox) ?
On cible ici le muscle orbiculaire des lèvres, responsable des mouvements de pincement à l'origine de ces ridules des lèvres.
L'injection de toxine botulique dans cette zone permet de détendre légèrement le muscle, réduisant ainsi les contractions excessives et prévenant la formation ou l’aggravation des rides code-barres. Il faut cependant doser avec précision, car une relaxation excessive pourrait altérer la mobilité des lèvres et impacter l’expression faciale.
C’est pourquoi on privilégie de petites quantités pour conserver un effet naturel, et qu’on combine souvent ce traitement avec des injections d’acide hyaluronique.

Comment prévenir les rides du fumeur ?
Arrêter de fumer !
C’est l’évidence, mais arrêter le tabac permet de préserver la qualité de la peau et de ralentir l'apparition de nouvelles rides. CQFD.
Eviter le soleil
Elles ne s’appellent pas les rides du plissé solaire pour rien, alors pour éviter leur aggravation :
- Appliquez un SPF 50 quotidiennement sur la zone péribuccale
- Portez un chapeau et évitez l'exposition directe aux heures les plus intenses.
Hydrater et nourrir la peau
- Utilisez des soins riches en acide hyaluronique, rétinol, peptides et céramides.
- Buvez suffisamment d'eau pour maintenir une bonne hydratation de l’épiderme.
Masser ses lèvres et la zone périorale
- Des exercices de yoga du visage et des massages doux stimulent la circulation sanguine et la production de collagène.
- L'utilisation d'un rouleau de jade ou d'un gua sha peut être intéressante.
Adopter une alimentation riche en antioxydants
Vitamines C et E, polyphénols, oméga-3 : une bonne nutrition aide à lutter contre le vieillissement cutané !

Peut-on vraiment éliminer les rides autour de la bouche ?
Oui, on peut nettement atténuer les rides du fumeur, notamment grâce à des traitements et protocoles adaptés en fonction de l’importance de la cassure dermique et du vieillissement.
➡️ Injections d’ah, radiofréquence microneedling ou laser ; l’idéal est parfois de combiner plusieurs approches.
Envie d'en savoir plus ? Prenez rendez-vous pour une consultation avec un médecin, et discutons ensemble de la meilleure option pour vous.
Rock your mind ⚡️
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