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Comment préparer sa peau à l’été ?

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peau au soleil et capital soleil

Les journées sont déjà longues, et les envies de soleil plus fortes que jamais ! C’est officiel : l’été est là – et la vague de chaleur qui va avec 😅–, et les vacances arrivent incessamment sous peu !

Là, la peau se retrouve souvent en première ligne. Elle affronte UV, chaleur, transpiration, sel, chlore… Bref, un cocktail qui peut vite la fragiliser si elle n’est pas prête.

Préparer sa peau au soleil n’est pas une lubie ! C’est un moyen concret de garder un teint uniforme, de préserver son capital soleil, d’éviter les taches et la déshydratation profonde. 

Comment la renforcer et la rendre plus résistante ?

Sensibilité de la peau

Comment la peau réagit-elle au soleil ?

Les premiers jours d’exposition sont souvent ceux qui malmènent le plus la peau. La réaction de la peau au soleil est complexe : les rayons UV stimulent la mélanine, ce qui donne ce joli hâle tant convoité, mais ils provoquent aussi un stress oxydatif majeur, responsable du vieillissement cutané (rides, perte de fermeté, taches brunes).

L’organisme, pour se défendre, épaissit la couche cornée (hyperkératose). C’est un bouclier naturel, certes, mais qui rend la peau plus rugueuse, moins lumineuse et parfois plus sujette à la dépigmentation de la peau due au soleil en fin de saison.

Que faire ?

Rooutine skincare contre le soleil à lyon

Miser sur une routine skincare bien pensée

Avant de filer sur un transat, la première étape est de revoir sa routine skincare les bons gestes : 

1️⃣ Rien d’ostentatoire : un nettoyage doux mais efficace pour débarrasser la peau des cellules mortes, un sérum antioxydant (vitamine C, niacinamide) pour limiter les radicaux libres, et une crème hydratante adaptée à son type de peau. 

2️⃣ Une brume hydratante, riche en minéraux ou en acide hyaluronique, aide à calmer les sensations d’échauffement et à maintenir l’hydratation tout au long de la journée. On la glisse dans le sac, on la vaporise dès que le besoin s’en fait sentir… et on n’oublie pas de tapoter délicatement pour ne pas laisser l’eau s’évaporer seule ( ce qui aurait l’effet inverse et qu’on appelle l’évaporation transépidermique accrue).

3️⃣ Côté hydratation du corps, même combat : un soin quotidien riche en humectants (glycérine, acide hyaluronique, urée) pour renforcer la barrière cutanée. Une peau bien hydratée résiste mieux au soleil et garde son éclat plus longtemps.

4️⃣ Ne pas faire l’impasse sur la protection solaire, of course : inutile de chercher midi à quatorze heures : la crème solaire reste le geste le plus intelligent pour préserver son capital soleil…et jeunesse. Appliquée à la fin de sa routine, on choisit un indice élevé (SPF50 si possible), à large spectre (UVA + UVB), et on renouvelle l’application toutes les deux heures. 

4️⃣ Des compléments alimentaires riches en caroténoïdes peuvent aider la peau à mieux bronzer (pratique chez les peaux claires qui ont tendance à rougir) et éviter les lucites (allergie au soleil).

hydratation de la peau à lyon

Aller plus loin avec des protocoles  : vous prendrez bien un shot d’hydratation ?

Pour celles et ceux qui veulent aller plus loin, Maison Yokō a imaginé deux protocoles qui s’adaptent aux besoins de la peau, à faire avant et/ou après les vacances.

  • YOKŌ Sunrise Ritual : un combo d’Hydrafacial (pour nettoyer et infuser des actifs hydratants) et de mésothérapie polyrevitalisante (cocktail d’acide hyaluronique, vitamines et minéraux) pour hydrater, lisser et stimuler la peau. Idéal pour les peaux plus jeunes, ou celles qui cherchent surtout à prévenir.
  • YOKŌ Sunset Ritual : pour les peaux déjà un peu marquées ou plus matures, le protocole associe Hydrafacial et skinbooster (acide hyaluronique hybride injecté dans le derme) pour repulper, améliorer la texture et booster l’éclat.

Deux soins visage exclusifs qui misent sur la synergie des techniques, capables de renforcer la peau avant le soleil et de la réparer après pour limiter les effets des UV sur la peau et prolonger la qualité du bronzage.

Découvrir les soins
soin de la peau

En bref : adopter les bons gestes dès maintenant

Préparer sa peau, c’est la rendre plus forte, plus belle, et surtout plus capable de faire face à la lumière estivale.

Cela passe par :

  • Un nettoyage doux et régulier
  • Une hydratation quotidienne, visage et corps
  • Une protection solaire rigoureuse
  • Des protocoles ciblés ultra hydratants pour préparer, renforcer et magnifier la peau

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