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3 gestuelles faciles d’automassage recommandées par notre facialiste

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Les techniques d’Anaïs à reproduire chez soi

Réveiller l’éclat de son minois

Nous connaissons les bienfaits des massages du corps : ils relaxent profondément, drainent, tonifient… Moins ceux du massage du visage. Pourtant, cette zone, bien plus petite, est la plus riche au niveau lymphatique, circulatoire, musculaire, des fascias et de l’ossature (oui tout ça)

Anaïs, Facialiste Experte chez Maison Yokō vous présente 3 gestes d’automassage essentiels, rapides et faciles à intégrer dans votre routine pour stimuler votre visage et donner de l’éclat à votre teint ✨1 minute 30 top chrono !

Important ⚡️ les manoeuvres se font toujours de l’intérieur du visage vers l’extérieur et toujours en remontant (du menton vers les tempes par exemple)

“Le massage du visage est un véritable outil préventif pour lutter contre le relâchement cutané et la formation de rides”

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#1 Stimuler la circulation sanguine de votre visage

En “pianotant” sur le visage 🎹

Par où on commence ? Appliquer quelques gouttes de son sérum ou une noisette de sa crème préférée sur le visage. 

⏰ 30 sec de pianotage sur le visage du bout des doigts 👐🏼 pour activer la circulation 

Anaïs : “J’imagine des lignes horizontales au niveau de mon visage visage et je pianote, toujours de l’intérieur à l’extérieur 

  • du menton vers les oreilles 
  • de l’arc de cupidon 👄 vers les oreilles
  • des ailes du nez jusqu’aux tempes
  • de l’inter sourcilier aux tempes en pianotant tout le front

Je pianote autour des yeux dans un les sens des aiguilles d’une montre puis dans le sens inverse. Je peux répéter la symphonie plusieurs fois.”

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#2 Étirer les muscles

Pour lisser en profondeur 

⏰30 sec de lissage profond et à l’aide de l’index et du majeur ✌🏼sur l’ovale du visage, la pommette, le contour de l’œil et le front

Anaïs : “Entre mon index et mon majeur, j’étire le bas de mon visage du menton jusqu'au lobe de l’oreille, j’enveloppe mes lèvres entre mes deux doigts et je les étire en partant de l’aile du nez. J’englobe ma pommette et j’étire jusqu’à la tempe, puis mes sourcils et enfin mon front”

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#3 Tonifier les muscles

Avec des pincements 

⏰30 sec de pincements 👌🏼 sur les volumes du visage : ovale, sillons nasogéniens, pommette, inter sourcilier et front

Anaïs : “En dernière manœuvre, j’effectue de gros pincements à l’aide de mon pouce et de mon index en suivant les volumes et les creux de mon visage : 

  • pincement de la ligne de l’ovale du visage
  • pincement des sillons nasogéniens (en remontant du menton jusqu’à l’aile du nez)
  • pincement des lèvres 🦆 
  • pincement des pommettes
  • pincements de la ride du lion 🦁 de la patte d’oie et du front”

“Les résultats sont spectaculaires : peau détoxifiée, rayonnante, pommettes et ovale du visage bien dessinés, contour de l’œil défatigué”

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Les petits conseils d’Anaïs

Pour optimiser les résultats

Vous pouvez utiliser des outils de massage comme le Mushroom, le Gua Sha ou le Roll-on en quartz rose, en aventurine ou en pierre de Jade ✨ Pourquoi ? Car ils sont naturellement frais, ils aident à la décongestion du visage et glissent facilement sur un sérum ou une huile végétale. 

Au-delà de l’efficacité sur le teint, le massage facial apaise l’esprit et réduit la sensation de stress 🧘🏽‍♀️

Pour encore plus de résultats et de bénéfices, faites réaliser le massage par un professionnel. En lâchant prise, les résultats sont encore plus incroyables !

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