
-
Blog
Retour
- Soins & Esthetique
- Cryolipolyse : est-ce que ça marche vraiment ?

Vous lisez tout et son contraire sur la cryolipolyse à Lyon ou ailleurs ? Entre les avant/après spectaculaires sur Instagram, les promesses de « fondre sans effort » et les sceptiques qui crient à l'arnaque, pas facile d’y voir clair.
Alors, aujourd'hui, on pose les bases : la cryolipolyse, est-ce que ça fonctionne vraiment ? Spoiler : oui, mais pas pour tout le monde, et pas n’importe comment.
Chez Maison Yokō, centre expert en médecine esthétique à Lyon, on vous explique tout, études officielles à l’appui !

La cryolipolyse, c’est quoi exactement ?
Pour faire simple : la cryolipolyse, c’est “mincir par le froid”. Plus précisément, il s’agit d’un procédé qui utilise le froid intense pour éliminer les cellules graisseuses localisées et récalcitrantes, sans chirurgie, sans anesthésie, et sans cicatrice.
Ce traitement a été développé par des chercheurs de l’Université de Harvard, puis validé scientifiquement et décliné sous le nom commercial bien connu de Coolsculpting.
Le principe repose sur l’hypersensibilité des cellules graisseuses (adipocytes) au froid. En les exposant à une température contrôlée entre -8°C et -11°C – en les cristallisant donc – on déclenche un phénomène appelé apoptose : les cellules s’autodétruisent, puis sont éliminées par le système lymphatique en quelques semaines.
En résumé ? Le froid détruit les graisses, sans abîmer les tissus environnants.

Est-ce que la cryolipolyse fonctionne vraiment ? Les preuves scientifiques
Entrons dans le vif du sujet.
Plusieurs études publiées sur PubMed confirment l’efficacité de la cryolipolyse.
Une revue systématique notamment, publiée dans l’Aesthetic Surgery Journal en 2015 (1), a compilé les résultats de 19 études et démontré que la cryolipolyse permettait une réduction moyenne de 14 à 28 % de l'épaisseur du tissu graisseux dans les zones traitées.
Autrement dit, ce n’est pas un miracle, mais un vrai outil d’amincissement… ciblé.
✅ OUI, la cryolipolyse fonctionne.
❗️NON, ce n’est pas une solution pour perdre du poids.
➡️ C’est une technique de médecine esthétique pour affiner et redessiner les courbes en ciblant des zones précises où les graisses résistent aux régimes et au sport, altérant l’harmonie de la silhouette : poignées d’amour, bourrelets dans le dos, double menton, culotte de cheval, ventre, hanches, bras, cuisses, genoux…

Résultats : que peut-on attendre concrètement ?
Si vous espérez perdre deux tailles de pantalon après une séance de cryolipolyse, ce n’est pas la bonne solution.
Mais si l’objectif est de faire disparaître un petit bourrelet résistant, là, oui !
La plupart des patients commencent à voir les effets au bout de 4 à 6 semaines, avec un résultat optimal à 3 mois.
👉 Les photos cryolipolyse avant après sont assez parlantes, notamment sur les zones comme la cryolipolyse du ventre, les cuisses ou le double menton.
👉 Les résultats après 1 séance peuvent déjà être visibles, mais selon l’épaisseur du tissu graisseux et les attentes, il peut être nécessaire de réaliser une deuxième séance après 3 mois.
✅ Une étude menée par Kilmer et al. (2016)(2) et publiée dans la revue Lasers in Surgery and Medicine a montré que 80 % des patients traités étaient prêts à recommander la cryolipolyse sous-mentonnière à un proche, confirmant un haut niveau de satisfaction des patients.

Les zones ciblées par la cryolipolyse
Grâce à des pièces à main ergonomiques (chaque zone nécessite un applicateur spécifique, adapté à la morphologie et au volume de la graisse à traiter), la cryolipolyse médicale permet de traiter quasiment toutes les zones localisées où la graisse s’accroche.
Les demandes les plus fréquentes concernent :
- Cryolipolyse du ventre
- Cryolipolyse de la culotte de cheval
- Cryolipolyse des poignées d’amour
- Cryolipolyse des cuisses
- Cryolipolyse des jambes
- Bourrelets dans le dos (au niveau du pli du soutien-gorge)
- Double menton

Les contre-indications et les précautions à connaître
La cryolipolyse est un traitement sûr, validé médicalement, mais il n’est pas pour tout le monde.
Voici les principales contre indications de la cryolipolyse :
❌ Femme enceinte ou allaitante
❌ Maladie de Raynaud, urticaire au froid, hernie
❌ Antécédents de troubles du système lymphatique
❌ Présence d’un pacemaker ou pathologie cardiovasculaire sévère
❌ Obésité (ce n’est pas un traitement pour perdre du poids)
Un bilan personnalisé est toujours réalisé avant toute séance chez Maison Yokō, pour écarter tout risque et garantir un traitement adapté.

Cryolipolyse à Lyon : combien ça coûte ?
Le prix d'une séance de cryolipolyse dépend de plusieurs critères : la zone traitée, le nombre d’applicateurs, la densité de la graisse, et le nombre de séances nécessaires. Chez Maison Yokō, centre esthétique expert en cryolipolyse à Lyon, comptez 400 euros pour une zone. Un devis est toujours proposé après consultation.

L’avis des experts Maison Yokō
Alors, la cryolipolyse, info ou intox ?
À la question « Cryolipolyse : ça marche ou pas ?? », la réponse est claire : OUI, à condition de bien comprendre ce que ce soin peut (et ne peut pas) faire.
C’est un traitement efficace pour redessiner la silhouette et dire adieu à ces petits amas graisseux résistants, mais ce n’est ni une baguette magique, ni une alternative au sport ou à l’alimentation équilibrée.
Notre avis sur la cryolipolyse chez Maison Yokō est simple : c’est un excellent outil de remodelage corporel ciblé à condition d’avoir des attentes réalistes, de choisir un centre sérieux et de respecter les indications médicales.
Ce n’est pas une méthode pour mincir ou perdre du poids.
FAQ : les questions qu'on nous pose tout le temps sur la cryo
Combien de temps dure une séance de cryolipolyse ?
Environ 45 à 90 minutes, en fonction du nombre de zones traitées. La machine de cryolipolyse CRISTAL PRO permet de traiter jusqu’à 4 zones en même temps.
La cryolipolyse est-elle douloureuse ?
On ressent un pincement, une sensation de froid intense, parfois un léger engourdissement. La sensation d’aspiration peut être assez bizarre, voire un peu désagréable. Cela ne dure pas longtemps, puisque les tissus sont ensuite refroidis. Globalement, le traitement est bien toléré.
Y a-t-il des effets secondaires ?
Des rougeurs, des gonflements, une sensibilité ou des ecchymoses peuvent apparaître après la séance, mais disparaissent en quelques jours. Certaines personnes peuvent ressentir un engourdissement temporaire.
Les résultats sont-ils définitifs ?
Oui, dans la mesure où les adipocytes détruits ne reviennent pas. Mais les cellules graisseuses restantes peuvent gonfler en cas de prise de poids. Une bonne hygiène de vie est donc essentielle !
La cryolipolyse est-elle la même chose que la cryothérapie ?
Non. La cryothérapie consiste à exposer tout le corps à un froid intense pour des effets anti-inflammatoires et tonifiants (très appréciés des sportifs). La cryolipolyse cible les cellules graisseuses localisées grâce à une pièce à main spécifique qui vient refroidir la zone.
Peut-on faire une cryolipolyse si l’on est mince ?
Bien sûr, c’est même souvent le cas. La cryolipolyse n’est pas une méthode d’amincissement mais de redéfinition de la silhouette en ciblant les amas graisseux localisés (double menton, poignées d’amour…) qui l’altèrent et qui n'épargnent pas les personnes minces.
Cryolipolyse ou EMSculpt Neo : quelle différence ? Que choisir ?
EMSCULPT ou cryolipolyse, ces deux traitements de médecine esthétique sont différents, mais souvent comparés car ils visent tous les deux à remodeler la silhouette. L'EMSculpt Neo combine la radiofréquence (qui chauffe la graisse pour la détruire) et les ondes électromagnétiques focalisées (HIFEM +) pour stimuler la contraction musculaire.
👉 Si l’objectif est d’éliminer un amas graisseux bien localisé = la cryolipolyse.
👉 Si l’objectif est aussi de muscler, raffermir et travailler le galbe = EMSculpt Neo.

En résumé : la cryolipolyse n’est pas un rêve marketing, mais un vrai traitement de body contouring validé par la science. Chez Maison Yokō, nous prenons le temps d’évaluer chaque cas pour obtenir des résultats visibles, harmonieux et durables.
Rock your mind ⚡️
–
Références
- Ingargiola MJ, Motakef S, Chung MT, Vasconez HC, Sasaki GH. Cryolipolysis for fat reduction and body contouring: safety and efficacy of current treatment paradigms. Aesthetic Surgery Journal. 2015;35(5): 585–594. doi:10.1093/asj/sju085
- Kilmer SL, Burns AJ, Zelickson BD, et al. Safety and efficacy of cryolipolysis for non-invasive reduction of submental fat. Lasers in Surgery and Medicine. 2016;48(1):3-13. doi:10.1002/lsm.22439
Articles associés
Help, ma peau commence à se relâcher ! Quelles solutions ?
Help, ma peau commence à se relâcher ! Quelles solutions ?
Hydrafacial : ça vaut le coup (et le coût) ou pas ?
Hydrafacial : ça vaut le coup (et le coût) ou pas ?
Que faire contre les sillons nasogéniens ?
Que faire contre les sillons nasogéniens ?
La culotte de cheval & la cryolipolyse : on répond à vos questions !
La culotte de cheval & la cryolipolyse : on répond à vos questions !
Cryolipolyse : est-ce que ça marche vraiment ?
Cryolipolyse : est-ce que ça marche vraiment ?
Détatouage laser : Les questions à se poser avant de retirer un tatouage !
Détatouage laser : Les questions à se poser avant de retirer un tatouage !
Fini les poils au dos et au torse avec l’épilation laser !
Fini les poils au dos et au torse avec l’épilation laser !
Rides profondes et acide hyaluronique à Lyon : comment traiter ces signes de l'âge ?
Rides profondes et acide hyaluronique à Lyon : comment traiter ces signes de l'âge ?
Jambes lisses sans rasoir : comment l’épilation laser vous fait gagner du temps !
Jambes lisses sans rasoir : comment l’épilation laser vous fait gagner du temps !
Ventre abîmé après grossesse ? Découvrez le protocole Mommy Care de Maison Yokō
Ventre abîmé après grossesse ? Découvrez le protocole Mommy Care de Maison Yokō